Lorbeer-Kräutertee: Das Rezept für das gesunde und verdauungsfördernde Getränk und die Variationsmöglichkeiten

Varianten
Wenn Sie möchten , können Sie anstelle der Zitrusschale etwas geriebene Ingwerwurzel hinzufügen , ein echtes natürliches Antibiotikum . Oder Sie lassen ein paar Zweige Rosmarin mit seinen balsamischen und antibakteriellen Eigenschaften zusammen mit den Lorbeerblättern köcheln .

Kräutertee mit Lorbeerblatt und Ingwer

Schritt 9
Nehmen Sie 3 cm Ingwerwurzel
1
und schälen.

Schritt 10
Gießen Sie das Wasser in einen Topf
2
, das Feuer anzünden und zum Kochen bringen.

Schritt 11
Dann die Lorbeerblätter hinzufügen
3
.

Schritt 12
Die geriebene Ingwerwurzel hinzufügen
4
.

Schritt 13
Mit einem Deckel abdecken
5
und 5-10 Minuten ziehen lassen.

Schritt 14
Mit einem feinmaschigen Sieb filtern
6
.

Schritt 15